Slurps! Pilko vihersmoothieen reilusti salaattia, mehevää päärynää ja pähkinöitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
3-4 dl
10 min
Helppo
Tammenlehväsmoothie
Ainesosat
1
ruukku
tammenlehväsalaattia
½
ruukkua
viinisuolaheinää
1
kypsä päärynä
½
dl
pistaasipähkinöitä
1
rkl
hunajaa
(noin 2 dl
vettä tai kookosvettä)
Vaiheet
- Huuhtele salaatti ja viinisuolaheinä. Kuori ja halkaise päärynä. Poista siemenkota ja lohko hedelmänpuolikkaat.
- Lisää aineet tehosekoittimeen ja surauta tasaiseksi juomaksi. Lisää halutessasi vettä tai kookosvettä.
