Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kasvis
Keitot
7:00 | 1.3.2023

Herkullinen linssikeitto ja yrttiöljy

Lisää omaan keittokirjaan
Helsingin Sanomat on lisännyt 467 reseptiä
OHJE Kia Arpia ja Petra Wettenranta KUVA Tuomas Kolehmainen

Linssikeitto on edullinen ja herkullinen ruoka. Monikäyttöinen yrttiöljy tuo arkiseen soppaan vielä erityisen hyvää makua.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
6
45 min
Helppo

Herkullinen linssikeitto ja yrttiöljy

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

2
porkkanaa
2
varsisellerin vartta
1
keskikokoinen sipuli
2
valkosipulinkynttä
1
tl
jauhettua juustokuminaa
1
tl
kurkumaa
½
tl
korianterinsiemeniä
1
prk
(400 g) tomaattimurskaa
2
dl
kuivattuja linssejä
1–1,5
l
kasvislientä
3
lehtikaalin tai mustakaalin vartta
Tarjoiluun
jogurttia
yrttiöljyä
Yrttiöljy
1
ruukku
lehtipersiljaa
1
valkosipulinkynsi
1
luomu sitruunankuori
2
rkl
sitruunamehua
¾
dl
neitsytoliiviöljyä
½
jalapeno (voi jättää pois)

Vaiheet

  1. Kuori sipuli ja porkkana. Pese varsiselleri. Pilko kaikki kuutioiksi. Kuori ja hienonna myös valkosipulinkynnet.
  2. Lämmitä öljyä padassa tai kattilassa. Lisää kasvikset ja kuullota keskilämmöllä noin 5 minuutin ajan.
  3. Murskaa korianterinsiemeniä hieman morttelissa ja lisää muiden mausteiden kanssa kattilaan. Paista muutama minuutti.
  4. Huuhtele linssit juoksevan veden alla ja lisää kattilaan. Kaada joukkoon tomaattimurska ja vesi. Lisää kasvisliemi tai vesi ja kasvisliemikuutiot.

  5. Hauduta välillä sekoittaen kunnes linssit ovat kypsät, lajikkeesta riippuen 20–40 minuuttia.

  6. Valmista sillä välin yrttiöljy. Saat tasaista öljyä monitoimikoneella tai tehosekoittimella. Voit valmistaa sen myös morttelilla tai veitsellä. Hienonna lehtipersilja (ja jalapeno, jos käytät sitä). Kuori ja hienonna valkosipuli. Raasta sitruunan kuori ja purista sitruunamehu. Sekoita ainekset tasaiseksi öljyn kanssa.

  7. Poista lehti- tai mustakaalista paksu lehtiruoti ja hienonna lehdet. Lisää ne keittoon loppuvaiheessa. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa. Jos haluat tasaista keittoa voit soseuttaa sen sauvasekoittimella. Muutama pyöräytys sauvasekoittimella voi jo riittää, jotta linsseissä ja kasviksissa säilyy rakenne sekä suutuntuma.

  8. Tarjoile keitto jogurtin ja yrttiöljyn kanssa.

Vinkki! Yrttiöljy säilyy jääkaapissa noin viikon. Voit myös pakastaa öljyä esimerkiksi jääpala-astiaan ja lisätä jäisen kuution suoraan pannulle tai keittoon.

Tilaa Glorian ruoka & viini
keitot
Vege
Vegebaari
kasvisruokareseptejä
kasvisruoka
linssikeitto
Linssi

Suosituimmat

Lyonin kana

Butter chicken

Ramen eli japanilainen nuudelikeitto

Kari Aihisen mehukas makaronilaatikko

Kermainen pestopasta

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini