Skip to main content
Home
Home
Read as digital
Subscribe

Main menu

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Home
Home
Login
Read as digital
Subscribe
Kala
Arjen nopeat
Grillaus
8:02 | 2.7.2021

Soijalohi ja grillikasvikset

Add to your cookbook
Glorian ruoka ja viini has added 3785 recipes
OHJE Dani Hänninen KUVA Tuomas Kolehmainen

Mahtavan makuinen varhaiskaali sopii grilliin erinomaisesti. Samoin kuin lohi, jolle grilli antaa aivan erilaisen maun kuin vaikkapa uuni.

More content below the advertising
More content below the advertising
4
30 min
Helppo

Soijalohi ja grillikasvikset

Add to collection

Ingredients

400
g
lohifileetä
2
dl
soijakastiketta
Grillikasvikset
1
pieni varhaiskaali
½
nippua kesäporkkanoita
1
rkl
rypsiöljyä
1
tl
hunajaa
1
tl
suolaa
Lipstikkaöljy
½
ruukku lipstikkaa
3
dl
rypsiöljyä

Steps

  1. Leikkaa lohi annospaloiksi. Kaada soijakastike laakeaan kulhoon ja laita lohet nahkapuoli ylöspäin soijaan. Peitä kelmulla ja siirrä kylmään maustumaan.

  2. Tee lipstikkaöljy. Laita öljy ja lipstikka tehosekoittimeen ja soseuta täydellä teholla muutama minuutti.

  3. Kuumenna grilli. Lohko kaali 8 osaan ja poista uloimmat lehdet. Katkaise porkkanoiden naatit ja halkaise porkkanat tarvittaessa. Mausta kaalit ja porkkanat öljyllä, hunajalla ja suolalla. Kypsennä grillissä noin 15 minuuttia tai kunnes kasvikset ovat napakan kypsiä. Kun kasvikset ovat olleet grillissä noin 5 minuuttia, lisää lohipalat grilliin nahkapuoli alaspäin ja kypsennä 5–10 minuuttia. Lohi saa jäädä keskeltä hieman roseeksi.

  4. Siirrä kasvikset ja lohet tarjoiluastiaan ja koristele tuoreella lipstikalla. Tarjoa lipstikkaöljyn kanssa.

Vinkki Lipstikkaöljyn voit tehdä etukäteen. Se säilyy jääkaapissa hyvänä noin viikon.

Subscribe Glorian ruoka & viini
30 minuuttia
päivän katiska
grillaus
soija
grillattu lohi

Most popular

Feta-kasvisvuoka

Tomaattinen uunipasta

Yön yli -sämpylät

Lyttyperunapelti ja skagentahna

Kookos-linssikeitto

Recipes

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Home

Footer menu

  • Cookie Settings
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Read Glorian ruoka & viini with any device, wherever you want.
Read as digital
Glorian ruoka & viini
Subscribe

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Sidebar extra menu

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini