Skip to main content
Home
Home
Read as digital
Subscribe

Main menu

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Home
Home
Login
Read as digital
Subscribe
Kasvis
Arjen nopeat
Salaatit
8:00 | 13.2.2023

Karamellisoidut kasvikset ja helmikuskus

Add to your cookbook
Helsingin Sanomat has added 467 recipes
OHJE Sanna Kekäläinen KUVA Tuomas Kolehmainen

Erityisen makoisien uunikasvisten salaisuus piilee kevyessä karamellisoinnissa. Kasvikset valellaan kevyesti vaahterasiirapilla ennen paistamista, jolloin niiden pinta rapeutuu.

Helmikuskus on isorakeista kuskusia, jota löytää hyvinvarustelluista ruokakaupoista. Se ei puuroudu ja siihen jää aina hieman purutuntumaa, joten se sopii erinomaisesti salaatteihin ja keittoihin.

More content below the advertising
More content below the advertising
4
20 min + 35 min
Helppo

Karamellisoidut kasvikset ja helmikuskus

Add to collection

Ingredients

500
g
erivärisiä porkkanoita
1
palsternakka
1
pieni kukkakaali
1
kokonainen valkosipuli
2 + 2
rkl
oliiviöljyä
2
rkl
vaahterasiirappia tai juoksevaa hunajaa
suolaa, mustapippuria
2
tl
ras el hanout -mausteseosta
200
g
fetaa tai vuohenjuustoa
1
rkl
za’ataria, granaattiomenansiemeniä
Kuskus
3
dl
helmi- tai täysjyväkuskusia
3
dl
kasvislientä
1
dl
hienonnettua lehtipersiljaa
1
appelsiinin mehu ja kuoriraaste
½
tl
kuivattua chiliä myllystä
Tarjoiluun
turkkilaista jogurttia

Steps

  1. Kuori porkkanat ja palsternakka. Leikkaa ne suupaloiksi. Irrottele kukkakaali nupuiksi. Leikkaa valkosipulista ”hattu” irti. Laita kasvikset leivinpaperilla päällystetylle uunipellille. Valuta päälle 2 rkl öljyä ja siirappia. Mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Paahda uunissa 225 asteessa noin 25 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä ja kauniin värisiä. Kääntele kasviksia paiston aikana. Ripottele päälle ras el hanout.
  3. Keitä kuskus pakkauksen ohjeen mukaan kasvisliemessä. Sekoita joukkoon yrttisilppu, appelsiinimehu, kuoriraaste ja chili.

  4. Nosta tarjoilulautasille kasviksia ja kuskusia. Lisää halutessasi joukkoon linssejä, broileria tai lihaa. Viimeistele halutessasi za’atar-mausteella ja granaattiomenansiemenillä. Tarjoa paksun jogurtin kanssa. Jogurtin voi halutessaan maustaa suolalla, pippurilla ja sitruunankuorella.

Subscribe Glorian ruoka & viini
Vegebaari
kasvisruoka
kasvisruokareseptejä
kevyet & salaatit
30 minuuttia
Helmikuskus
kuskus
paahdetut kasvikset

Most popular

Feta-kasvisvuoka

Tomaattinen uunipasta

Yön yli -sämpylät

Lyttyperunapelti ja skagentahna

Kookos-linssikeitto

Recipes

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Home

Footer menu

  • Cookie Settings
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Read Glorian ruoka & viini with any device, wherever you want.
Read as digital
Glorian ruoka & viini
Subscribe

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Sidebar extra menu

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini