Skip to main content
Home
Home
Read as digital
Subscribe

Main menu

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Home
Home
Login
Read as digital
Subscribe
Kasvis
Arjen nopeat
Vegaaninen
9:37 | 2.4.2024

Soijarouhepyörykät

Add to your cookbook
Kodin Kuvalehti has added 1506 recipes
OHJE Christina Aaltio KUVA Panu Pälviä

Mehevät lihattomat pullat on nopea pyöräyttää soijarouheesta. Täyteläinen kastike syntyy pippurikaurakermasta kuin itsestään. 

 

 

More content below the advertising
More content below the advertising
n. 16 kpl
30 minuuttia
Keskivaikea

Soijarouhepyörykät

Add to collection

Ingredients

2½
dl
tummaa soijarouhetta
1
dl
korppujauhoja
1½
rkl
perunajauhoja
2½
dl
vettä
1
kasvisliemikuutio
1
rkl
tomaattipyreetä
1
tl
kuivattua timjamia (tai 1 rkl tuoretta)
½
tl
mustapippuria myllystä
1
sipuli
3
valkosipulinkynttä
2
rkl
rypsiöljyä
1
tl
savupaprikajauhetta
öljyä paistamiseen
Kastike
2
rkl
rypsiöljyä
1½
rkl
vehnäjauhoja
1
prk
pippurikaurakermaa
2
dl
vettä
½
tl
tl suolaa

Steps

  1. Sekoita soijarouhe, korppujauho ja perunajauho.
  2. Kiehauta vesi. Liuota joukkoon liemikuutio. Lisää tomaattipyree, timjami ja pippuri.
  3. Kaada liemi soijarouheen joukkoon. Anna turvota 15 minuuttia.
  4. Silppua sipuli ja valkosipuli. Kuullota niitä öljyssä muutama minuutti. Mausta savupaprikalla.
  5. Sekoita sipuliseos soijarouheeseen. Maista ja lisää suolaa tarvittaessa.
  6. Pyörittele massasta käsin pyöryköitä. Kypsennä niitä pannulla öljyssä noin 8 minuuttia.
  7. Valmista kastike. Lisää öljy ja jauhot kattilaan. Kuumenna suurusta sekoitellen pari minuuttia, älä ruskista. Lisää kaurakerma. Sekoita tasaiseksi. Lisää vesi ja suola. Hauduta 10 minuuttia.
  8. Tarjoa pyörykät kaurakermakastikkeen ja perunamuusin kanssa.

Vinkki! Tee kastikkeesta vielä parempaa ja murskaa sekaan kuivattuja suppilovahveroita.

Subscribe Glorian ruoka & viini
soijarouhe
kasvisruoka
arkiruoka
Arjen nopeat
30 minuuttia
nuuka kokki

Most popular

Feta-kasvisvuoka

Tomaattinen uunipasta

Yön yli -sämpylät

Lyttyperunapelti ja skagentahna

Kookos-linssikeitto

Recipes

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Home

Footer menu

  • Cookie Settings
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Read Glorian ruoka & viini with any device, wherever you want.
Read as digital
Glorian ruoka & viini
Subscribe

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Sidebar extra menu

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini