Skip to main content
Home
Home
Read as digital
Subscribe

Main menu

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Home
Home
Login
Read as digital
Subscribe
Kasvis
Arjen nopeat
10:00 | 29.7.2025

Mustapapupihvit ja lehtikaalisalaatti

Add to your cookbook
Glorian ruoka ja viini has added 3769 recipes
OHJE Raisa Laine KUVA Panu Pälviä

Ihanan helpot mustapapupihvit sopivat sekä salaatin seuraan että burgerin väliin. Saat pihveistä vegaanisia korvaamalla kananmunan noin desilitralla kaurahiutaleita.

More content below the advertising
More content below the advertising
4
15 min + kypsennys 15 min
Helppo

Mustapapupihvit ja lehtikaalisalaatti

Add to collection

Ingredients

2
prk (à 230 g)
säilöttyjä mustapapuja
1
ps (noin 100 g)
perunamuusijauhetta
2
dl
kaurakermaa
1
kananmuna
1½
tl
sipulijauhetta
1
tl
chilihiutaleita
1
ruukku lehtipersiljaa
LEHTIKAALISALAATTI
150
g
lehtikaalia
1
punasipuli
2
rkl
öljyä
1
rkl
valkoviinietikkaa
1
tl
sokeria
½
tl
suolaa
¼
tl
mustapippuria
100
g
fetajuustoa
PAISTAMISEEN
öljyä

Steps

  1. Valuta pavut huolellisesti. Muussaa ne haarukalla tai sauvasekoittimella rouheaksi soseeksi. Lisää muusijauhe, kerma, muna ja mausteet. Hienonna lehtipersilja joukkoon. Anna turvota noin 5 minuuttia.

  2. Poista lehtikaalin lehdistä keskiruoti ja revi lehdet suupaloiksi. Leikkaa punasipuli ohuiksi renkaiksi. Sekoita öljy, etikka ja mausteet pienessä kulhossa.

  3. Muotoile papuseoksesta kostutetuin käsin pieniä pihvejä. Paista ne öljyssä pannulla, noin 2 minuuttia molemmin puolin. Siirrä pihvit lautaselle ja pidä ne lämpimänä.

  4. Paista lehtikaalia ja sipulia pannulla pari minuuttia. Ota pannu liedeltä. Kääntele kastike joukkoon. Nosta lehtikaalisalaatti ja pihvit lautasille. Murustele fetaa päälle.

Vinkki Saat pihveistä vegaanisia korvaamalla munan noin desillä kaurahiutaleita.

Subscribe Glorian ruoka & viini
30 minuuttia
Mustapapupihvit
lehtikaalisalaatti
Vegebaari
kasvisruoka

Most popular

Feta-kasvisvuoka

Tomaattinen uunipasta

Yön yli -sämpylät

Lyttyperunapelti ja skagentahna

Kookos-linssikeitto

Recipes

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Home

Footer menu

  • Cookie Settings
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Read Glorian ruoka & viini with any device, wherever you want.
Read as digital
Glorian ruoka & viini
Subscribe

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Sidebar extra menu

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini