Laulaja Mira Luodin päivä on täynnä rokkia ja vegeruokaa.

Laulaja Mira Luodin päivästä ei rokkia puutu! Sen huomaa jo siitä, miten asenteella Mira ilmoittaa lounaspöydän tarjonnan. Alkupalaksi lounaalla nautitaan appelsiini-parsakaali-pinaatti-manteli-cocktail sekä kesäkurpitsapastaa kylmällä tomaattikastikkeella. Katso kesäkurpitsaspagetin ja raa'an tomaattikastikeen ohje tästä. Pääruoaksi tarjoillaan lämmin papumuhennos avokadolla ja saksanpähkinällä, vihanneksia ja hedelmäsalaattia. Päivän kruunaa tietysti jälkiruoka: kookospallerot!

Vain elämää torstaisin ja perjantaisin kello 20 Nelosella ja Ruudussa. Seuraavan viikon jakson näet etukäteen maksullisesta Ruudusta aina perjantaisin. Soppa365 ja Nelonen kuuluvat molemmat Sanoma-konserniin.