19:35 | 5.9.2020
Mifu- lasagne porkkana miso-salaatilla
Tämän parempaa salaattia ei lasagne voisi rinnalleen saada
Soijapavun omanlainen hersyvä maku maustetun porkkanasoseen ja makeahkon karpalon mukana tuo vehreän vastamaun lasagnen rinnalle.
lasagnelevyjä, mifu-ruokarakeita, maitoa, emmental-juustoraastetta, vehnäjauhoja, jauhettua valkopippuria, tomaattimurskaa, sipulia, valkosipulinkynttä, vettä, kasvisliemikuutio, oivariini juokseva rasvaseos, suolaa, karpaloita, soijapapuja(pakaste), porkkasosetta, tuoretta inkivääriä, seesamiöljyä, riisiviinietikkaa, kvinoaa (Go green), tuoretta pinaattia, kirsikka tomaatteja, misokeittoaineksia (Saitaku tai samantyylisiä),
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4
45
Helppo
Mifu- lasagne porkkana miso-salaatilla
Ainesosat
9
lasagnelevyä
Mifu-kastike
1
pkt
mifu-ruokaraetta
2
sipulia
3
valkosipulinkynttä
2
tlk
tomaattimurskaa
1
dl
vettä
1
kasvisliemikuutio
1
tl
jauhettua valkopippuria
Juustokastike
3
rkl
valio oivariini juokseva rasvaseosta
3
rkl
vehnäjauhoja
6
dl
maitoa
1
ps
emmental-juustoraastetta
3
tl
jauhettua valkopippuria
Kvinoa-salaatti
2
dl
kvinoaa
4
dl
vettä
1
tl
suolaa
1
ps
tuoreita luomu baby-pinaatteja
1
ps
soijapapuja
1
rs
kirsikkatomaatteja
1 1/2
dl
pehmeitä karpaloita(kuivattuja)
1
porkkana
Porkkana-misokastike
1
pötkö
porkkanasosetta
2
rkl
riisiviinietikkaa
1
rkl
paahdettua seesaminsiemenöljyä
8
cm
pala tuoretta inkivääriä
1
ps
miso-keittoaineksia (Saitaku-tai samantyylisiä)
