Skip to main content
Home
Home
Read as digital
Subscribe

Main menu

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Home
Home
Login
Read as digital
Subscribe
Kala
Arjen nopeat
Grillaus
8:00 | 1.7.2026

Grillatut teriyaki-kalavartaat

Add to your cookbook
ET-lehti has added 436 recipes
OHJE Christina Aaltio KUVA Ninna Lindström

Pujota vartaiden väri-iloksi keltaisia ja punaisia suippopaprikoita.

More content below the advertising
More content below the advertising
8 varrasta
20 min + marinointi
Helppo

Grillatut teriyaki-kalavartaat

Add to collection

Ingredients

400
g
vaaleaa kalaa fileenä, esim. ahventa, haukea tai kuhaa
½
kerää varhaiskaalia
3
suippopaprikaa
MARINADI
½
dl
öljyä
2
rkl
teriyakikastiketta
2
rkl
raastettua inkivääriä
2
rkl
sitruunan tai limetin mehua
1
tl
suolaa

Steps

  1. Viillä kalafileistä nahka. Nypi ruodot. Viipaloi fileet parin sentin suikaleiksi.
  2. Yhdistä marinadin ainekset ja sekoita kalapaloihin. Anna maustua huoneenlämmössä puoli tuntia.
  3. Lohko kaali ja pilko paprika.
  4. Tikuta kaalia, paprikaa ja kalaa vuorotellen vartaisiin. Käännä kalapalat kahtia, kuten kuvassa, niin ne eivät hajoa.
  5. Paahda vartaita grillissä välillä käännellen noin 15 minuuttia.
Subscribe Glorian ruoka & viini
grillaus
päivän katiska
Teriyaki
teriyakikastike
30 minuuttia

Most popular

Yön yli -sämpylät

Lyttyperunapelti ja skagentahna

Broilerivuoka ja pistoukastike

Smashtacot ja maapähkinädippi

Vihreä tofupasta

Recipes

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Home

Footer menu

  • Cookie Settings
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Read Glorian ruoka & viini with any device, wherever you want.
Read as digital
Glorian ruoka & viini
Subscribe

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Sidebar extra menu

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini