Skip to main content
Home
Home
Read as digital
Subscribe

Main menu

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Home
Home
Login
Read as digital
Subscribe
Kala
11:30 | 30.8.2012

Grillattu kuha, papuja ja mangoldia

Add to your cookbook
Glorian ruoka ja viini has added 3769 recipes
OHJE Suvi Rüster KUVA SAmi REpo

Elegantti kuha saa makua voista, sitruunasta ja inkivääristä.

More content below the advertising
More content below the advertising
4 annosta
Helppo

Grillattu kuha, papuja ja mangoldia

Add to collection

Ingredients

1
l
vihreitä papuja
1
l
mangoldia tai paksoita
2
valkosipulinkynttä
1
rkl
raastettua inkivääriä
3–4
rkl
voita
2
rkl
pinjansiemeniä
3
rkl
rusinoita
1/3
tl
suolaa
1
dl
hienonnettua lehtipersiljaa
1/2
sitruunan raastettu kuori
2–3
rkl
sitruunan mehua
Lisäksi
4
kuhafileetä
2–3
rkl
öljyä
sormisuolaa

Steps

  1. Huuhtele pavut lävikössä. Katkaise tikkumainen varsi pois ja ryöppää pavut (ohje alla).
  2. Huuhtele mangoldinlehdet kylmällä vedellä ja paloittele isot lehdet puoliksi. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet. Kuori ja raasta inkivääri.
  3. Sulata voi isossa pannussa. Lisää valkosipulinkynnet, inkivääri ja pinjansiemenet. Paista pari minuuttia. Lisää joukkoon pavut, mangoldinlehdet ja rusinat. Mausta suolalla. Paista sekoitellen viitisen minuuttia, kunnes mangoldit ovat pehmenneet. Mausta lehtipersiljalla, raastetulla sitruunankuorella ja sitruunamehulla. Pidä lämpimässä ja valmista kuhat.
  4. Voitele kuhafileet öljyllä molemmin puolin. Aseta fileet parilapannulle tai grilliritilälle nahkapuoli ritilää vasten. Grillaa keskilämmöllä, kunnes kalan lihapuolen väri muuttuu läpikuultavasta vaaleaksi. Kalaa ei tarvitse kääntää grillissä. Ripottele pinnalle sormisuolaa.

 

 Papujen täyteläisyys yhdistettynä kuhan puhtaaseen makuun vaatii viiniltä raikkautta. Chablis Marouettes, 14,70 e, on raikas ja mineraalinen viini, joka tasoittaa annoksen hedelmäisyyttä ja inkiväärin aromaattisuutta. Raikasrakenteinen kuohuviini Vouvray Tête de Cuvée Brut 13,99 e, on puolestaan omiaan tukemaan annoksen sitrusaromeja. (JUOMASUOSITUS Samuil Angelov)

Papujen ryöppääminen

Ingredients

Steps

  1. Puhdista pavut huuhtelemalla ne kylmällä vedellä.
  2. Katkaise varsinupukka. Tämä käy kätevimmin sormin katkaisemalla, jos papu on napakka ja tuore.
  3. Kiehauta runsaasti vettä kattilassa ja lisää keitinveteen ripaus suolaa.
  4. Ohuille taitepavuille riittää 5 minuutin keittäminen.
  5. Siivilöi pavut kiehuvasta vedestä.
Subscribe Glorian ruoka & viini
Glorian ruoka ja viini
Sami Repo
Suvi Rüster
Samuil Angelov
kuha
vihreät pavut
mangoldi
Viikonloppubistro
Kemut
päivän katiska
Viikonloppubistro
päivän katiska
Kemut

Most popular

Feta-kasvisvuoka

Tomaattinen uunipasta

Yön yli -sämpylät

Lyttyperunapelti ja skagentahna

Kookos-linssikeitto

Recipes

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Home

Footer menu

  • Cookie Settings
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Read Glorian ruoka & viini with any device, wherever you want.
Read as digital
Glorian ruoka & viini
Subscribe

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Sidebar extra menu

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini