Skip to main content
Home
Home
Read as digital
Subscribe

Main menu

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Home
Home
Login
Read as digital
Subscribe
Kala
12:43 | 12.12.2014

Lämmittävä curryhauki ja ohratto

Add to your cookbook
WWF Suomi has added 39 recipes

Tämä pirteän värinen ja makuinen haukiruoka sopii mainiosti talven pimeisiin iltoihin.

Hauki on suurikokoisimpia kalojamme ja varsin yleinen sekä sisävesissä että rannikkoalueilla. Hauen arvostus ruokakalana on näyttänyt elpymisen merkkejä pitkään jatkuneen taantuman jälkeen, mutta ammattikalastuksessa hauki on edelleen pääosin muun kalan pyynnissä saatavaa sivusaalista. Nykyinen kaupallinen kalastus ei vaaranna haukikantojamme, ja haukea tulisikin suosia ruokakalana entistä enemmän. Lue lisää: http://wwf.fi/kalaopas

 

More content below the advertising
More content below the advertising
4
40 min
Keskivaikea

Lämmittävä curryhauki ja ohratto

Add to collection

Ingredients

Curryhauki
400-500
g
ruodottomia haukifileitä
2
dl
kermaa
1/2
tl
curryjauhetta
1-2
rkl
tomaattipyrettä
1/2
dl
kuivaa valkoviiniä
1/2
tl
hunajaa
1/2
dl
raastettua parmesaania
1 1/2
tl
suolaa
2
rkl
voita
pieni pala tuoretta chiliä
pippuria
Ohratto
2 1/2
dl
ohrahelmeä
2
salottisipulia
7
dl
vettä
1
rkl
voita
pieni pala purjon vartta
loraus oliiviöljyä
ripaus suolaa
mustapippuria

Steps

Sekoita kerma, kuiva valkoviini ja hunaja. Paista haukifileet pannulla voin ja curryn kanssa. Kun fileet saavat kauniin ruskean pinnan, lisää silputtua chiliä ja tomaattipyre. Rouhi päälle suolaa ja pippuria. Kaada sekaan loput ainekset ja kuumenna.

Siirrä uunivuokaan ja raasta päälle parmesaania. Paista noin 20 minuuttia 225 asteessa.

Huuhtele ohrasuurimot kylmällä vedellä. Kuullota sipulit ja purjosilppu voissa, lisää ohra. Kaada vettä vähitellen ja anna hautua noin 15 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.

Subscribe Glorian ruoka & viini
hauki
kala
wwf
kalaopas
curryhauki
Kalaa à la WWF

Most popular

Feta-kasvisvuoka

Tomaattinen uunipasta

Yön yli -sämpylät

Lyttyperunapelti ja skagentahna

Kookos-linssikeitto

Recipes

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Home

Footer menu

  • Cookie Settings
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Read Glorian ruoka & viini with any device, wherever you want.
Read as digital
Glorian ruoka & viini
Subscribe

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Subscribe Read as digital

Sidebar extra menu

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini