Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kasvis
Juhli ja nauti
Padat ja laatikot
Kastikkeet, tahnat ja marinadit
Vegaaninen
19:30 | 2.9.2020

Kasvispataa seesamisokeriherneillä

Lisää omaan keittokirjaan
Jaana tuulee on lisännyt 40 reseptiä
Aterian Jin ja Jang jotka tasapainottavat toisiaan salaattina ja pääruokana.

Curryn makuinen kasvispata on ateria jolla on kaksi puolta, jonka toinen puoli, yin ja toinen yang, täydentävät toisiaan. Niiden välissä on riisi mikä yhdistää niitä. Salaattina oleva seesamisokeriherne narskuu pehmeänä suussa yksinkertaisen seesamin maun yksinkertaisuudessa joka saa Jang puolen ananaksen ja kukkakaalin erilaisine vaihtuvine ailahtelevine maustevirtauksineen syyn löytää aina uuden suupalan Jin puolen luo.

Kukkakaali, punasipuli, tuoretta inkivääri, valkosipuli, korianterijauhetta, jeeraa eli juustokuminaa, kurkuma-maustetta, kookosmaito, cayenne maustetta, tomaattipyree, kasvislientä, kasvisliemikuutioita, perunaa, porkkanaa, tomaattia, kikherneitä, tuoretta pinaattia, limemehua, tuoretta korianteria, merisuolaa, limehedelmä, paistoöljyä, sokeriherneitä, seesaminsiemeniä, kevätsipulia, seesamiöljyä, soijakastiketta, kasviöljyä, herneitä erikseen (ellei sokeriherneissä ole valmiina palossa otettavissa erilleen)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
6-8
40
Keskivaikea

Kasvispataa seesamisokeriherneillä

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

1
punasipuli
4
valkosipulin kynttä
5
cm
pala tuoretta inkivääriä
1
rkl
korianterijauhetta
1
tl
juustokuminaa eli jeeraa
1
tl
kurkumaa
1
tlk
kookosmaitoa
1/2
tl
cayenne maustetta
1
rkl
tomaattipyréetä
5
dl
kasvislientä mukana 2 kasvisliemikuutiota
2
isoa perunaa
2
tomaattia
2
porkkanaa
1
tlk
kikherneitä
1
rs
tuoretta pinaattia (ei pakaste)
2
rkl
limemehua
1
ruukku
tuoretta korianteri yrttiä
1
tl
merisuolaa
limehedelmä
kukkakaali
pitkäjyväistä riisiä
Seesamisokerihernesalaatti
1-2
ps
sokeriherneitä
1
rkl
seesaminsiemeniä
2
tl
seesaminsiemenöljyä
2
tl
rypsiöljyä
2
kevätsipulia
tuoretta inkivääriä
porkkana
2
tl
soijakastiketta

Vaiheet

Tilaa Glorian ruoka & viini

Suosituimmat

Maailman paras riisipuuro

Graavisiika Henri Alénin tapaan

Vegaaninen uuniriisipuuro

Shelterin mallasleipä

Sienisalaatti suolasienistä

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini