Lisää energiaa päivääsi raikkaalla vihersmoothiella.
4
Helppo
Vihersmoothie
Ainesosat
1
avokado
1
kiivi
½
kurkkua
1
limen mehu
1
tl
raastettua inkivääriä
1-2
rkl
hienonnettua minttua
2
dl
omenamehua
1-2
rkl
Reformi Aktiv Lecithiniä
1-2
rkl
Reformi Pellavansiemeniä rouhittuna
Vaiheet
Halkaise avokado, poista kivi ja lusikoi hedelmälihat tehosekoittimeen.
Kuori kiivi ja nosta huuhdeltujen kurkkupalojen kanssa tehosekoittimeen.
Purista joukkoon limen mehu ja lisää inkivääri, minttu ja omenamehu sekä Activ Lecithin -rakeet ja rouhitut pellavansiemenet. Surauta juomaksi.
