Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Arjen nopeat
Grillaus
8:00 | 28.6.2021

Kesäperunapannu ja kukkakaalitsatsiki

Lisää omaan keittokirjaan
Helsingin Sanomat on lisännyt 467 reseptiä
OHJE Emilia Kolari KUVA Tuomas Kolehmainen

Kukkakaalitsatsikin kanssa tarjottava peruna-kananmunapannu on ihanan yksinkertainen kesälounas. Se valmistuu grillin laidalla tai muurikassa noin vartissa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4 annosta
20 min
Helppo

Kesäperunapannu ja kukkakaalitsatsiki

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

noin 800
g
uusia perunoita keitettynä
½
ps (40 g)
salaattipinaattia
1
kesäsipuli varsineen
2
rkl
oliiviöljyä
1
rkl
kapriksia
¾
tl
suolaa
½
tl
mustapippuria
6
kananmunaa
Kukkakaalitsatsiki
½
(200 g)
kurkkua tai 2 pientä avomaankurkkua
1 pieni
(300 g)
kukkakaali
2
valkosipulinkynttä
300
g
turkkilaista jogurttia
½
tl
suolaa
½
tl
mustapippuria
Päälle
½
ps (40 g)
salaattipinaattia

Vaiheet

  1. Valmista ensin tsatsiki. Raasta kurkku ja valuta siitä kevyesti ylimääräinen neste. Hienonna kukkakaali muruiksi. Kuori ja hienonna valkosipuli. Sekoita kasvikset jogurtin joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Leikkaa kylmät keitetyt perunat vajaan sentin paksuisiksi viipaleiksi. Hienonna sipulit varsineen. Pinaatinlehdet voit käyttää sellaisenaan. 
  3. Paistamiseen sopii iso valurautapannu, jonka voit nostaa grilliin. Voit myös tehdä perunamunakkaan muurikkapannulla.
  4. Paista peruna-kasvisseosta pannulla öljyssä viisi minuuttia käännellen. Mausta kapriksilla, suolalla ja pippurilla. Riko perunoiden lomaan kananmunat. Anna kypsyä grillin laidalla kuvun alla noin 10 minuuttia, kunnes munat ovat lähes kypsiä.
  5. Tarjoa kukkakaalitsatsikin ja tuoreen pinaatin kanssa.

Vinkki: Voit myös tehdä munakkaista annosversiot grillin paistotasolla. Paista ja mausta perunaseos ohjeen mukaan ja jaa se sitten kuudeksi erilliseksi kasaksi, jonka keskellä on pieni kuoppa. Riko kunkin kasan päälle kananmuna ja tasoittele niin, että kananmuna sekoittuu tasaisesti perunoihin ja raakaa kananmunaa valuu myös parilan pinnalle. Kuro peruna-kananmunaseos kahden lastan avulla pyöreäksi keoksi ja anna kypsyä, kunnes kananmuna on lähes kiinteää.

Tilaa Glorian ruoka & viini
30 minuuttia
30 min
grillaus
Kananmuna
uudet perunat

Suosituimmat

Lyonin kana

Uunikalaa rucolapestolla ja sitruuna-rosmariiniperunoita

Ramen eli japanilainen nuudelikeitto

Kari Aihisen mehukas makaronilaatikko

Butter chicken

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini