Kookossmoothie on maidoton ja gluteeniton!
Ruokapankista lisää löydät http://ruokapankki.blogspot.fi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1-2
5 min
Helppo
Kookossmoothie
Ainesosat
1-1½
dl
kookosmaitoa
anananasta
1
kpl
kiiviä
1
rkl
paahdettua pellavanrouhetta
1
rkl
kookoslastuja
1
rkl
pähkinöitä
loraus
vettä
(30
g
kookosproteiinijauhetta)
Vaiheet
Sekoita kaikki aineet tasaiseksi massaksi tehosekoittimessa, blenderissä tai sauvasekoittimella. Lisää tarvittaessa vettä notkistamaan.
