Täydellisyyttä hipovat proteiiniletut
Nämä täydellisyyttä hipovat proteiinilätyt ovat todella helpot valmistaa & täydellisen terveellinen aamupala/välipala/jälkiruoka. Resepti on syntynyt yhdistelemällä netistä löytyneitä reseptejä, sekä kokeilemalla eri yhdistelmiä. Proteiinijauheeksi/Puddingiksi suosittelen Sportslifen sinipussista Pudding-jauhetta, makuna Chocolate&Toffee, mutta resepti toimii varmasti hyvin myös muilla vastaavilla jauheilla.
Täydellisyyttä hipovat proteiiniletut
Ainesosat
Vaiheet
Lisää siis vain kaksi kuorittua banaania, maito, vanilja skyr, kaksi kananmunaa ja pudding-jauhe esimerkiksi muoviseen kulhoon ja vedä kaikki tehosekoitinsauvalla mössöksi. Laita pannu lämpiämään keskisuurella lämmöllä ja voi sulamaan. Tämän jälkeen kauhalla annostele pieniä lättyjä pannulle. Tietysti vielä parempi jos kotoa löytyy lettupannu, mutta pientä kärsivällisyyttä vaatien onnistuu täydellisesti myös tavallisella pannulla. Varo kuitenkin nostamasta lämpöä liian korkealle, sillä letut jäävät helposti kiinni.
Tarjoile mustikoiden/vadelmien tai miksei mansikoiden kanssa. Lisää halutessasi päälle myös kermavaahtoa ja keitä kahvit kaveriksi. Et tule pettymään! :)
