Piristysruiske! Päivä lähtee käyntiin ja flunssakin väistyy tällä sitruunaa, hunajaa ja kurkumaa sisältävällä juomalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1 annos
5 min
Helppo
Sitruunasmoothie
Ainesosat
2
dl
vaniljajogurttia
2
tl
Sitruunan kuoriraastetta
1
rkl
sitruunamehua
2
tl
juoksevaa hunajaa
1/2
tl
kurkumaa
Vaiheet
- Mittaa jogurtti tehosekoittimeen tai sauvasekoittajan kulhoon.
- Pese sitruuna. Raasta sen keltaisesta kuoriosasta 2 tl hienoa raastetta ja purista hedelmä 1 rkl mehua.
- Lisää kaikki ainekset jogurtista joukkoon ja soseuta tasaiseksi smoothieksi.
