Kurkuma on ihmemauste täynnä terveysvaikutuksia! Se on vahva antioksidantti, ehkäisee tulehdusta , parantaa ruuansulatusta ja paljon muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1
Helppo
Kurkuma maito, Terveysjuoma
Ainesosat
Kurkuma tahna
0,5
dl
Kurkuma jauhetta
0,75
dl
vettä
Ripaus
mustapippuria
Kurkuma maito
2,5
dl
maitoa
1
tl
Kurkuma pastaa
1
tl
Kookos öljyä ( kiinteä )
Kanelia, jauhettu
Nejlikkaa, jauhettu
Vaiheet
Tee tahna: Sekoita kurkuma jauhetta, vesi ja mustapippuri. Seos säilyy jääkapissa viikon.
MAITO:
Kiehauta maito ja kurkuma pasta (1tl).
Lisää kookosöljy ja mausta maun mukaan.
