Mustikkasmoothiessa proteiinit ja hiilihydraatit lyövät kättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2 annosta
n. 5 min
Helppo
Mustikkasmoothie
Ainesosat
2
dl
mustikoita
250
g
maitorahkaa
2
dl
appelsiinimehua
4
rkl
ruisleseitä
hunajaa
Vaiheet
- Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja pyöräytä smoothieksi.
- Makeuta hunajalla makusi mukaan.