Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kala
Alkuruuat
Aamiaiset
Välipalat
12:53 | 6.9.2017

Varhaiskaali-munakaskupit ja graavilohi

Lisää omaan keittokirjaan
Glorian ruoka ja viini on lisännyt 3765 reseptiä
OHJE Raisa Laine KUVA Tuomas Kolehmainen

Kananmuna kypsyy kätevästi uunissa trendikkääksi kuppiruuaksi. Sen sisälle kätketään edellisen päivän keitetyt perunat ja pikaisesti paistettua varhaiskaalia – tai jotain muuta, mitä jääkaapista sattuu löytymään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4 annosta
20 min + kypsennys 20 min
Helppo

Varhaiskaali-munakaskupit ja graavilohi

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

2
dl
varhaiskaalia suikaleina
4
kypsää perunaa (pieniä)
4
kananmunaa
1
dl
ranskankermaa
1
dl
fetaa murusteltuna
1/4
tl
mustapippuria
Sinappikastike
2
tl
kokojyväsinappia
2
tl
tavallista sinappia
1
rkl
ruohosipulia hienonnettuna
1
dl
oliiviöljyä
1
rkl
valkoviinietikkaa
1
rkl
sokeria
1/2
tl
suolaa
Lisäksi
4
viipaletta
graavilohta
herneenversoja
öljyä paistamiseen

Vaiheet

  1. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi ja perunat noin sentin kuutioiksi. Paista kaalia ja perunoita 5 minuuttia paistinpannussa öljytilkassa. Anna jäähtyä.
  2. Sekoita kulhossa munat ja ranskankerma, murustele joukkoon feta ja mausta pippurilla.
  3. Tee sinappikastike. Sekoita kulhossa sinapit. Hienonna ruohosipuli ja lisää se sinapin joukkoon. Lisää loput kastikkeen aineet ja sekoita tasaiseksi.
  4. Laita uuni lämpenemään 175 asteeseen. Jaa kaaliseos neljään (koko noin 1½–2 dl) annosvuokaan ja kaada päälle munakasmassa. Paista uunissa noin 20 minuuttia.
  5. Kiepauta munakaskuppien pinnalle lohisiivut. Koristele herneenversoilla ja lorauksella sinappikastiketta.
Tilaa Glorian ruoka & viini
varhaiskaali
munakaskupit
aamiainen & brunssi
aamiainen
gluteeniton deli
päivän katiska
Viikonloppubistro

Suosituimmat

Soppa Lakutalo

Lakutalo

Parsa-kinkku-pasteijat

Naudanliha-herkkusienipata

Lihapullapasta

Parsa-nduja-munakokkeli

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini