Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kala
Arjen nopeat
12:26 | 24.5.2016

Lohi-poke

Lisää omaan keittokirjaan
Glorian ruoka ja viini on lisännyt 3765 reseptiä
OHJE Anu Brask KUVA Anna Huovinen

Keitä poken lisukkeeksi riisiä, niin saat havaijilaisten rennosta rantakalasta täyttävän aterian.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4
20 min
Keskivaikea

Lohi-poke

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

500
g
lohifileetä
1
hopeasipuli
2
kevätsipulinvartta (1½ dl hienonnettuna)
1
pieni
valkosipulinkynsi
1
rkl
paahdettua seesamiöljyä
½
dl
vaaleaa soijakastiketta tai tamaria
½
tl
chilihiutaleita
Koristeeksi
1
rkl
seesaminsiemeniä
(½ dl macadamianpähkinöitä)

Vaiheet

  1. Poista lohesta nahka ja ruodot. Leikkaa kala sokeripalan kokoisiksi kuutioiksi.
  2. Kuori ja viipaloi hopeasipuli, hienonna kevätsipulinvarret ja viipaloi valkosipuli.
  3. Yhdistä kulhossa seesamiöljy, soijakastike ja chilihiutaleet. Nosta sipulit kulhoon, sekoita ja anna maustua muutama minuutti.
  4. Lisää kulhoon lohipalat ja sekoita hyvin. Anna lohen maustua 5-10 minuuttia.
  5. Paahda seesaminsiemeniä kuumalla kuivalla pannulla 1 minuutti. Anna jäähtyä ja sekoita poken joukkoon.
  6. Tarjoa poke heti tai peitä kulho kelmulla ja nosta jääkaappiin. Koristele macadamiapähkinöillä.
Tilaa Glorian ruoka & viini
Lohi
kala
kalaruuat
poke
30 minuuttia
päivän katiska
Päivän katiska
30 minuuttia

Suosituimmat

Lyonin kana

Mummon jauhelihaperunalaatikko

Butter chicken

Kari Aihisen mehukas makaronilaatikko

Merimiespihvit

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini