Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kala
Arjen nopeat
10:00 | 4.3.2025

Suolasitruunakala

Lisää omaan keittokirjaan
Glorian ruoka ja viini on lisännyt 3757 reseptiä
OHJE Raisa Laine KUVA Ninna Lindström

Oletko kokeillut suolaan säilöttyjä sitruunoita? Niistä saa taiottua uunikalalle uudenlaisen peiton. Yksi keltainen makupommi muuntaa myös tutun kylmän dipin pirteäksi suolasitruunakastikkeeksi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4
30 min
Helppo

Suolasitruunakala

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

600
g
nieriäfileetä
½ + ½
tl
suolaa
1
prk (230 g)
kypsiä kikherneitä
1
rkl
oliiviöljyä
1
(luomu)appelsiini
SITRUUNATAHNA
2
suolasitruunaa
1
ruukku lehtipersiljaa
1
valkosipulinkynsi
1
tl
juustokuminaa
2
rkl
oliiviöljyä
SITRUSJOGURTTIKASTIKE
1
suolasitruuna
1½
dl
turkkilaista jogurttia
½
dl
appelsiinimehua
ripaus mustapippuria

Vaiheet

  1. Aloita tahnasta. Puolita sitruunat ja poista siemenet. Hienonna sitruunat, persilja ja valkosipulinkynsi kulhoon. Sekoita joukkoon juustokumina ja öljy.

  2. Laita nieriäfileet leivinpaperin päälle uunipellille. Ripottele fileille ½ tl suolaa.

  3. Huuhtele kikherneet kylmällä vedellä ja valuta huolellisesti. Laita kikherneet kulhoon ja sekoita joukkoon loppu suola ja öljy. Pese ja leikkaa appelsiini kuorineen kapeiksi lohkoiksi. Levitä kikherneet ja appelsiinilohkot fileiden ympärille pellille.

  4. Levitä sitruunatahna kalafileille. Kypsennä 200-asteisessa uunissa 12–15 minuuttia fileiden paksuudesta riippuen.

  5. Valmista kastike. Puolita suolasitruuna, poista siemenet ja hienonna sitruuna kulhoon. Sekoita joukkoon jogurtti, appelsiinimehu ja pippuri. Tarjoa kalan ja kikherneiden kanssa.

Vinkki Lisukkeeksi sopii hyvin couscous.

Tilaa Glorian ruoka & viini
30 minuuttia
päivän katiska
sitruuna
Nieriä
Arjen nopeat

Suosituimmat

Hasselbackan punajuuret

Lakupallopiparit

Luumu-omenatorttu

Kuminanäkkärit

Keikautetut luumutortut

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini