Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4 annosta
30 minuuttia
Helppo
Japanilainen teriyakilohi
Ainesosat
400
g
lohifileetä
vehnäjauhoja
Paistamiseen
öljyä
Teriyakikastike
1
dl
teriyakikastiketta
3
rkl
vettä
2
rkl
miriniä eli makeaa riisiviiniä
2
rkl
fariinisokeria
1
rkl
raastettua inkivääriä
1
kpl
ruukku korianteria hienonnettuna
ripaus suolaa
Lisäksi
1
kpl
pieni parsakaali
1
kpl
pieni punasipuli
1
rs
salaattisekoitusta (175-200g)
Vaiheet
- Leikkaa lohifilee noin puolen sentin paksuisiksi, 5–6 sentin pituisiksi viipaleiksi. Pyörittele kalapalat vehnäjauhoissa.
- Sekoita teriyakikastikkeen ainekset keskenään kulhossa korianteria lukuun ottamatta.
- Puhdista parsakaali, irrota nuput ja leikkaa varsi viipaleiksi. Kypsennä keittämällä tai höyryttämällä viitisen minuuttia. Kuori ja viipaloi punasipuli.
- Paista lohiviipaleita kuumalla pannulla öljyssä puoli minuuttia molemmin puolin. Lisää joukkoon teriyakikastike. Kiehauta ja anna hautua hiljalleen poristen viitisen minuuttia. Lisää joukkoon hienonnettu korianteri.
- Aseta lautasille salaattia, punasipulirenkaita ja parsakaalinuppuja. Lado päälle lohiviipaleita. Valuta päälle lopuksi kastiketta.
