17:31 | 3.11.2020
Currylla ja mangochutneylla maustettu broileripaistos
Mangoisa kanapaistos
Helppo ja maukas arkiruoka, jonka paistuessa uunissa ehtii tehdä vaikka kuntopiirin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4-6
15 + 30 min
Helppo
Currylla ja mangochutneylla maustettu broileripaistos
Ainesosat
800-1000
g
broilerin rintafileitä
1
punainen paprika
1
prk
minimaisseja (n. 400g)
2
valkosipulinkynttä
5
dl
ranskankermaa
1
dl
mango chutneya
2
dl
kermaa
1
rkl
sambal oelek
3
tl
curryjauhetta
suolaa ja pippuria
öljjyä paistamiseen
Lisukkeet
esim. riisiä, pastaa, perunaa tai ruokavehnää
salaatti, tomaatti, kurkku jne.
