
Helppoon marinadiin tarvitaan vain neljä raaka-ainetta.
Yrteillä ja valkosipulilla maustetut broilerivartaat
Ainekset
Työvaiheet
- Nuiji fileet hieman ohuemmiksi ja sujauta tukevaan marinointipussiin. Lisää sekaan murskatut valkosipulinkynnet, silputtu persilja ja öljy. Sulje pussi ja anna maustua viileässä puoli tuntia.
- Pyyhi lihan pinnasta pois ylimääräinen marinadi, grillaa fileet kohtalaisella lämmöllä molemmin puolin kypsiksi ja mausta suolalla.
- Halutessasi voit leikata broilerinrinnat paloiksi ja kasata vartaita tai työntää vartaan kokonaisen rintafileen läpi.