Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kasvis
Arjen nopeat
Salaatit
Vegaaninen
15:00 | 29.8.2022

Kesäinen lehtikaalisalaatti

Lisää omaan keittokirjaan
Glorian ruoka ja viini on lisännyt 3765 reseptiä
OHJE Emilia Vartiainen KUVA Amanda Aho

Lehtikaalisalaatin tuoreaineksia voi muokata satokauden mukaan. Kermainen tahinikastike saa umamista makua ravintohiivahiutaleista.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4
30 min + kypsennys 1 t
Helppo

Kesäinen lehtikaalisalaatti

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

1
pieni kukkakaali
2
paksua viipaletta vaaleaa (hapanjuuri)leipää
1
valkosipulinkynsi
200
g
lehtikaalia
½
sitruuna
½
l
tuoreita mansikoita
¾
dl
tuoreita herneitä riivittynä
noin 4
rkl
oliiviöljyä
hiutalesuolaa
PIKKELÖITY RAPARPERI
1
raparperinvarsi
1
pieni punasipuli
¾
dl
omenaviinietikkaa
½
dl
vettä
2
tl
hunajaa
TAHINI-KASTIKE
½
valkosipulinkynsi
1
dl
vaaleaa tahinia
¾
dl
ravintohiivahiutaleita
½
dl
kauramaitoa
2
rkl
dijoninsinappia
2
rkl
omenaviinietikkaa
2
rkl
vaahterasiirappia
merisuolahiutaleita

Vaiheet

  1. Pikkelöi ensin raparperi. Vuole raparperista kuorimaveitsellä pitkiä, ohuita siivuja. Kuori punasipulit ja viipaloi ne ohuiksi puoliympyröiksi. Laita raparperit ja sipulit kulhoon. Laita etikka, vesi ja hunaja kattilaan. Kuumenna, kunnes hunaja on liuennut. Kaada seos raparperien ja punasipuleiden päälle ja anna maustua jääkaapissa 1–24 tuntia.

  2. Kuumenna uuni 225 asteeseen. Pilko kukkakaali pieniksi paloiksi. Pyörittele paloihin noin ½ rkl oliiviöljyä ja ripaus suolaa. Paahda ne uunissa kypsiksi, noin 30 minuuttia.

  3. Pilko leipäviipaleet kuutioiksi. Hienonna valkosipulinkynsi. Sekoita leipäpalat, valkosipuli, reilu loraus oliiviöljyä ja suolaa kulhossa. Laita palat leivinpaperin päälle pellille ja paahda uunissa rapeiksi, 10–15 minuuttia.

  4. Valmista kastike. Hienonna valkosipuli. Laita kastikkeen ainekset kulhoon ja sekoita tasaiseksi. Lisää suolaa maun mukaan.

  5. Poista lehtikaalin kova ruoti ja laita lehdet kulhoon. Lisää 1 tl oliiviöljyä ja purista joukkoon puolikkaan sitruunan mehu. Hiero lehtiä muutama minuutti, kunnes ne pehmenevät. Puolita mansikat. Yhdistä salaatin ainekset ja sekoita joukkoon mieleinen määrä kastiketta.

Tilaa Glorian ruoka & viini
30 minuuttia
kevyet & salaatit
lehtikaalisalaatti
kesäsalaatti
Vegebaari

Suosituimmat

Lyonin kana

Butter chicken

Kari Aihisen mehukas makaronilaatikko

Fantastinen leipä

Ramen eli japanilainen nuudelikeitto

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini