Ihana ateria on valmis reilussa puolessa tunnissa.
Porkkanapihvit
Ainekset
Työvaiheet
- Kuori ja raasta porkkanat karkeaksi raasteeksi. Purista limetistä mehu.
- Paahda korianterinsiemeniä kuivalla pannulla pari minuuttia. Varo, etteivät siemenet pala. Jauha morttelissa.
- Yhdistä kaikki ainekset porkkanaraasteeseen.
- Kuumenna öljy pannulla. Nosta kahdella ruokalusikalla porkkanaseosta pannulle. Paina nokare lusikalla litteäksi. Paista pihvejä muutama minuutti kummaltakin puolelta.
Inkivääri-jugurttikastike
Ainekset
Työvaiheet
- Sekoita ainekset keskenään. Voit käyttää jauhettua korianteria tai murskata korianterinsiemeniä morttelissa.
- Tarjoa kastike porkkanapihvien kanssa.
Savupaprikacouscous
Ainekset
Työvaiheet
- Lisää couscous, vesi ja suola kattilaan. Kiehauta seos. Vedä kattila pois liedeltä. Kypsennä couscousta kannen alla pakkauksen ohjeen mukainen aika.
- Rouhi mantelit ja paahda rouhetta pari minuuttia kuivalla paistinpannulla.
- Lisää öljyn joukkoon savupaprika. Purista limetistä mehu. Silppua yrtit.
- Sekoita kypsän couscousin joukkoon öljy, limetinmehu, mantelit ja yrtit.