Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kasvis
Arjen nopeat
8:00 | 12.1.2024

Punakaali-paputortillat

Lisää omaan keittokirjaan
Hyvä terveys on lisännyt 502 reseptiä
OHJE Kaisa Nieminen KUVA Tuomas Kolehmainen

Kääräise tortillaletun sisään marinoitua punakaalta, avokadoa ja papupaistosta. Erilaiset lisukkeet, täytteet ja tahnat tuovat makua ja väriä fajitas-pöytään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4
30 min
Helppo

Punakaali-paputortillat

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

PAPUTÄYTE
1
prk (380/230 g)
kidneypapuja
1
punasipuli
1
valkosipulinkynsi
1
punainen chili
1
rkl
öljyä
1
tl
savupaprikajauhetta
½
tl
juustokuminaa
ripaus suolaa
2
rkl
vettä
MARINOITU PUNAKAALI
¼
punakaalta
2
rkl
öljyä
1
rkl
sitruunamehua
1
tl
hunajaa
¼
tl
suolaa
LISÄKSI
8
pientä tortillalettua
2
tomaattia
2
rkl
korianteria
½
limen mehu
ripaus suolaa
1
dl
valmista hummusta
1
tl
dijonsinappia
mustapippuria
2
avokadoa
½
ruukkua cosmopolitan-salaattia
1
limetti

Vaiheet

  1. Valuta pavut ja huuhtele. Kuori ja hienonna sipulit. Halkaise chili ja hienonna. Kuullota sipulit ja chili öljyssä pari minuuttia. Lisää mausteet ja kuullota vielä hetki. Sekoita joukkoon valutetut pavut ja pari ruokalusikallista vettä.

  2. Leikkaa punakaali vihannesleikkurilla tai terävällä veitsellä todella ohueksi suikaleeksi. Marinoi öljyllä, sitruunamehulla tai etikalla, hunajalla ja suolalla. Sekoita ja anna marinoitua.

  3. Leikkaa tomaatit pieniksi kuutioiksi. Lisää joukkoon hienonnettu korianteri ja limen mehu. Mausta suolalla.

  4. Sekoita hummuksen joukkoon sinappi ja mausta parilla rouhaisulla mustapippuria.

  5. Halkaise avokado, ota kivi pois ja lusikoi hedelmäliha. Leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Purista limetinmehua päälle ettei viipaleet tummu. Pese salaatti ja leikkaa suikaleiksi.

  6. Lämmitä tortillaletut (2 pientä lettua / ruokailija) mikrossa tai pannulla. Levitä letulle hummusta, lisää päälle salaattia, papupaistosta, punakaalta, tomaatti-korianteria ja avokadoa. Taita ja nauti.

Tilaa Glorian ruoka & viini
30 minuuttia
tortilla
Vegebaari
punakaali
kasvisruoka
kasvisruokareseptejä

Suosituimmat

Butter chicken

Lyonin kana

Ramen eli japanilainen nuudelikeitto

Kari Aihisen mehukas makaronilaatikko

Jouni Toivasen fantastinen makaronilaatikko

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini