Perunat, kaurakerma ja soijarouhe kypsyvät maukkaaksi ja lämmittäväksi kiusaukseksi. Lisää lautaselle myös kasa salaattia, jonka C-vitamiinin ansiosta rauta imeytyy paremmin.
Soijarouhekiusaus
Ainekset
Työvaiheet
- Kuumenna uuni 225 asteeseen.
- Sekoita peruna-sipuliseos ja pinaatti uunivuoassa.
- Kuori ja silppua valkosipuli. Kuumenna öljy pannussa. Lisää valkosipuli ja soija-rouhe muutamaksi minuutiksi paistumaan. Lisää joukkoon vesi, kaurakerma, pesto, basilika ja suola. Hauduta kastiketta 10 minuuttia välillä sekoitellen.
- Kääntele kastike uunivuokaan. Ripottele pinnalle juustoraastetta.
- Paista kiusausta uunin alatasolla noin tunti.
Vinkki! Tee kiusauksesta vegaaninen vaihtamalla juustoraaste vuustoraasteeseen. Varmista myös peston vegaanisuus.