Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kasvis
Padat ja laatikot
14:55 | 15.11.2012

Mausteinen härkäpapupata

Lisää omaan keittokirjaan
Glorian ruoka ja viini on lisännyt 3765 reseptiä
OHJE Pirjo Toikkanen KUVA Sami Repo

Vegeherkku vie kaikkien sydämet. Se nautitaan yrttijogurtin ja keitettyjen spelttijyvien kanssa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
8 annosta
Keskivaikea

Mausteinen härkäpapupata

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

300
g
(3–4 dl) kuivattuja härkäpapuja
1
l
vettä keittämiseen
1/2
tl
suolaa
4
sipulia
1
paprika
1–2
chiliä
2–3
rkl
rypsi- tai oliiviöljyä
2
tl
sokeria
2
tl
juustokuminaa eli jeeraa
500
g
tomaattimurskaa
3
dl
kasvislientä
2
tl
tomaattipyreetä
2
tl
korianterinsiemeniä
5
tippaa
tabascoa
1/2
tl
suolaa
1/4
tl
mustapippuria
2
rkl
tuoretta, hienonnettua minttua tai korianteria
Lisäksi
4
dl
turkkilaista jogurttia
1/2
tl
suolaa
1/4
tl
mustapippuria
1
tl
juoksevaa hunajaa
2
rkl
tuoretta hienonnettua minttua tai korianteria

Vaiheet

  1. Liota kuivattuja härkäpapuja väljässä, kylmässä vedessä 6–8 t tai seuraavaan päivään. Siivilöi ja huuhtele pavut.
  2. Lisää pavut kiehuvaan, suolalla maustettuun veteen ja keitä 30–40 min, kunnes pavut ovat pehmeitä. Valuta pavut ja jätä odottamaan.
  3. Kuori ja paloittele sipulit. Poista paprikasta ja chileistä kannat, siemenet ja sisäkalvot. Leikkaa paprika kolmiomaisiksi paloiksi ja hienonna chilit.
  4. Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota sipulit. Lisää sokeri ja jeera. Lisää paprika ja chilit ja anna kuumentua. Lisää kattilaan tomaattimurska, kasvisliemi ja tomaattipyree. Murskaa korianterinsiemenet huhmareessa ja lisää kattilaan. Keitä noin 10 min.
  5. Lisää valutetut, kypsät härkäpavut. Kuumenna ja mausta pata tabascolla, suolalla, pippurilla ja tuoreyrtillä. Hauduta 1–2 min. Tarkista maku.Mausta jogurtti suolalla, pippurilla, hunajalla ja mintulla tai korianterilla. Yrttijogurtti taittaa papupadan mausteista makua.
  6. Keitä härkäpapupadan lisäkkeeksi spelttijyviä, ohrasuurimoita tai kaura-riisiseosta.

 

Padan runsaiden kypsien makujen äärelle sopii juoma, jossa on samoja mausteisen kypsiä elementtejä kuten itse padassa. Portugalin lämmössä ja hieman jo pullossakin kypsynyt Quinta da Garrida Touriga Nacional, 14,98 e, on yrttisen mausteinen ja runsas talviviini, joka nauttii padan tomaattisesta mausteisuudesta. (JUOMASUOSITUS Samuil Angelov)

Tilaa Glorian ruoka & viini
jogurtti
Sami Repo
Samuil Angelov
Glorian ruoka ja juoma
Pirjo Toikkanen
härkäpapu
pataruoka
vegeruoka
vegebaari
Vegebaari

Suosituimmat

Lyonin kana

Butter chicken

Ramen eli japanilainen nuudelikeitto

Maailman paras bolognese

Fantastinen leipä

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini