Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa
Kasvis
8:00 | 20.12.2022

Kuku eli persialainen munakas

Lisää omaan keittokirjaan
Glorian ruoka ja viini on lisännyt 3765 reseptiä
OHJE Mitra Matouf ja Marja Samuli KUVA Marja Samuli

Kuku on iranilainen, yleensä yrteillä silattu munakas, joka leikataan osiin jo pannulla ja jonka raaka-aineet vaihtelevat kokin mieltymysten tai tilaisuuden juhlavuuden mukaan.

Kuuden hengen munakasta varten hienonnetaan viisi kokonaista sipulia. Ohjeeseen käytetään tavallisen kepasipulin sijasta hopeasipulia, jossa miedompi ja makeampi maku. Sen takia sitä ei tarvitse tässä reseptissä erikseen kuullottaa.

Sipulin lisäksi munakkaaseen tulee perunaa. Perunat raastetaan, jotta ne kypsyisivät tarpeeksi nopeasti. Perunaraasteesta pitää valuttaa neste pois, jotta munakkaasta ei tule vetinen. Lusikallinen mantelijauhetta ehkäisee myös tämän ongelman.

Mausteiksi riittää kurkuma, paprika ja suola. Munakas paistetaan reilussa öljyssä ja leikataan jo pannulla annospaloiksi, jotka on helpompi kääntää ja paistaa toiseltakin puolelta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
6–8
60 min
Helppo

Kuku eli persialainen munakas

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

5
hopeasipulia
2
keskikokoista perunaa
5
kananmunaa
2
rkl
mantelijauhetta tai vehnäjauhoja
1
tl
kurkumaa
1
tl
paprikajauhetta
½
tl
suolaa
LISÄKSI
oliiviöljyä paistamiseen
tuoretta minttua ja sitruunalohkoja

Vaiheet

  1. Kuori sipulit ja perunat. Hienonna sipulit. Raasta perunat ja valuta irronnut neste pois. Sekoita taikinan ainekset kulhossa ja jätä se tekeytymään 10 minuutiksi.

  2. Kuumenna pannulla runsaasti oliiviöljyä. Lisää taikinaa 2–3 cm:n kerros. Varmista, että munakas liikkuu öljyn pinnalla. Paista keskilämmöllä, kunnes munakkaan alapinta on kullankeltainen. Peitä kannella ja anna kypsyä noin 5–10 minuuttia.

  3. Leikkaa munakas pizzan tapaan sektoreiksi ja käännä viipaleet. Kypsennä vielä noin 10 minuuttia kannen alla, kunnes munakas on kypsä ja molemmin puolin kullanruskea. Paista samoin loppu taikina.

  4. Tarjoa mintun ja sitruunalohkojen kanssa.

Tilaa Glorian ruoka & viini
Vegebaari
persialainen
munakas
kasvisruokareseptejä
kasvisruoka
Peruna

Suosituimmat

Butter chicken

Lyonin kana

Ramen eli japanilainen nuudelikeitto

Uunikalaa rucolapestolla ja sitruuna-rosmariiniperunoita

Rahka-banaanipannarit

Reseptit

  • Uusimmat reseptit
  • 30 minuuttia
  • Aamiainen & brunssi
  • Finnhits
  • Gluteeniton deli
  • Grillaus
  • Jauhelihakierre
  • Juomat ja smoothiet
  • Jälkiruuat
  • Kemut
  • Kevyet & salaatit
  • Kot kot
  • Lasten suosikit
  • Leivät & piirakat
  • Nuuka kokki
  • Pastatehdas
  • Pihvi & BBQ
  • Päivän katiska
  • Sokerileipuri
  • Sporttiruoka
  • Säilöntä
  • Vegebaari
  • Viikonloppubistro
  • Vegaanisia herkkuja
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediaopas
  • Tietosuoja
  • Tilaa Glorian ruoka & viini
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Glorian ruoka & viini laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Glorian ruoka & viini
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu sidebar

  • Reseptit
  • Artikkelit
  • Reseptihaku
Glorian ruoka & viini
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Toimitus
  • Palaute
  • Lue Glorian ruoka & viini digilehdet.fi:ssä
  • Tilaa Glorian ruoka & viini