Perus vihreä smoothie

1 - laitaa vettä sekä piinatti lehtiä blenderiin. Kun kaikki lehtiä on sulanut, jatka seuraavaan vaiheen.

2 - lisää banaani (ilman kuoria tietenkin) piinatti mehulle. Sekoittaa blenderissa 30 sekuntia.

3 - lisää omena kuttiona ja inkiväärin raastetta. 

4 - lisää oma valinta makeutusaineet.