12:13 | 2.9.2016
Raikas appelsiinismoothie
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Raikas appelsiinismoothie
Ainesosat
3
kpl
appelsiini
1-2
cm
pala inkivääriä
2
kpl
omenaa
1
kpl
(jäinen) banaani
noin 150
g
jäisiä mangokuutioita
Vaiheet
Pese ja pilko omenat, kuori appelsiinit ja inkivääri. Lisää ainekset blenderiin ja sekoita tasaiseksi.
Voit lisätä joukkoon esimerkiksi lehtikaalia tai pinaattia, jolloin saat aikaiseksi vihersmoothien. Sekaan sopii myös erilaiset siemenet ja hiutaleet, pähkinät, avokado, superfoodit yms.
Nauti juoma kylmänä!
