22:34 | 21.1.2015

Terveellinen tuoremarjapuuro

Lisää omaan keittokirjaan
Anne-Maarit on lisännyt 983 reseptiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Terveellinen tuoremarjapuuro

Lisää kokoelmaan

Ainesosat

Siemeninen tuorepuuro
4
dl
kaurahiutaleita
½
dl
auringonkukansiemeniä
½
dl
seesaminsiemeniä
ripaus suolaa
1
dl
vadelmia
1
dl
mustaherukoita
5
dl
mantelijuomaa
2
rkl
Stervia sokeria
tarjoiluun tuoreita marjoja

Vaiheet

SEKOITA KULHOSSA KUIVAT AINEKSET JA SUOLA. SOSEUTA MARJAT SAUVASEKOITTIMELLA KARKEAKSI JA LISÄÄ MANTELIJUOMAN KANSSA PUUROAINESTEN SEKAAN. ANNA PUURON TURVOTA YÖN YLI JÄÄKAAPISSA. NOTKISTA TARVITTAESSA MANTELIJUOMALLA. MAUSTA ENNEN TARJOILUA STEVIA SOKERILLA JA TARJOA MARJOJEN KERA.

Tilaa Glorian ruoka & viini