
Lammasvartaat ja ohra-bataattisalaatti
Ainekset
Työvaiheet
- Puhdista liha kalvoista ja leikkaa se parin sentin kuutioiksi. Raasta sitruunasta kuori ja purista mehu. Kuori ja hienonna valkosipulinkynsi. Yhdistä sitruunan mehu, kuori, valkosipuli, öljy ja rosmariini marinadiksi. Sekoita joukkoon liha ja marinoi vähintään pari tuntia.
- Tee salaatti. Keitä ohra pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää liemikuutio keitinveteen. Leikkaa bataatti pieniksi kuutioiksi. Paloittele pavut. Hienonna punasipuli. Kuullota vihannekset öljyssä. Lisää pinaatti ja anna kuumentua. Mausta lämmin salaatti kapriksilla, suolalla ja pippurilla.
- Tee kastike. Hienonna minttu jogurtin joukkoon. Lisää mausteeksi suolaa ja mustapippuria.
- Paista tai grillaa lihavartaita 1–2 minuuttia puoleltaan tai haluamaasi kypsyyteen. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoa vartaat salaatin ja jogurttikastikkeen kanssa.