
Tuore chili saa miedon broilerin tulistumaan. Laadukas proteiini sopii lihaskuntotreenaajille.
Basilikaa, bataattia ja broileria
Ainekset
Työvaiheet
Kuumenna öljy vokkipannussa tai korkeareunaisessa paistinpannussa. Ruskista broilerisuikaleet pannulla. Lisää suola, soija, inkivääri ja chili. Lisää myös ohuet bataattisuikaleet ja jatka paistamista noin 5 minuuttia. Lisää lopuksi pannulle herneenpalot ja cashewpähkinät ja kuumenna. Tarkista maku, ja tarjoile täysjyväriisin kera.