Juotava aamiainen, kätevä välipala tai illan herkku. Kokosimme Sopan suosituimmat smoothie-ohjeet. Niitä yhdistävät terveellisyys ja mahtava maku.

1. Pinaattismoothie

Sivustomme suosituin smoothie on todellinen terveyspommi! Viherpirtelöön surahtaa pinaatin lisäksi avokadoa, limeä ja kurkkua. Tällä juomalla flunssa pysyy loitolla.

Pinaattismoothien ohjeen löydät tästä.

2. Sitruunasmoothie

Kirpeiden makujen ystävien lempijuoma. Päivä lähtee pirteästi käyntiin tällä sitruunaa, hunajaa ja kurkumaa sisältävällä pirtelöllä.

Sitruunasmoothien ohjeen löydät tästä.

3. Sporttaajan puolukkasmoothie

Ihanan pehmeä pirtelö, joka maistuu vispipuurolta. Herkullisesta mausta huolimatta puolukkasmoothie auttaa jaksamaan, sillä juomaan lisätään muun muassa rahkaa ja vehnäleseitä. Puolukka on jo itsessään kotimaista superfoodia. Viimeinen silaus tehdään kardemummalla, joka tekee mausta melkein jouluisen.

Puolukkasmoothien ohjeen löydät tästä.

Etkö löytänyt omaa suosikkiasi? Katso lisää smoothieohjeita täältä.